Dieta Keto este o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, cu un conținut ridicat de grăsimi. Un meniu Keto Diet compus în mod corespunzător va ajuta fără prejudecăți la sănătate, defecțiuni și sentimente de foame de a pierde în greutate într -un timp destul de scurt, fără antrenament.
Dieta Lesenka: meniul pentru 7 zile prevede pierderea în greutate în mai multe etape. Studiați principalele aspecte ale acestei scheme de nutriție, rețete de preparate recomandate, o listă de contraindicații.